すべてはつながっているのかな？

最近、仕事が辛く辛くて・・・

正直、うつになるんじゃないかな？って

思う日々が続いています。

毎日笑顔が作れないんです。

それでも、何かにすがる気持ちで

本を読んだり、ブログを見たりして

心を踏みとどまらせています。

いい言葉を口にする

今年に入って新しい仕事に変わってから

無茶振りしてくる上司から嫌なことをされたり

会社にかかってくる電話に怯えていたりして

冷や汗をかいている日々が続いていました。

そんな時に見つけたブログが

結構、心を救ってくれました。

その記事の中に

【言葉の力を借りる】

とありました。

ポジティブな言葉を借りて

いい波動を自分自身に呼び込むということです。

逆に、ネガティブな言葉を使うと

悪い波動を呼び込んでしまい

ますます悪いことが起きるというそうです。

確かに、ここ最近のことを思い返してみれば

ずっと頭では悪いことばかり考えていましたし、

家に帰っても愚痴ばかり・・・

暗い言葉しか口に出していなかったです。

なので、このままではいけないと思い

藁にもすがる気持ちで

いい言葉を口にするように心がけました。

先ほどのブログでは

言葉は口にしなくても

頭の中でも唱えるといいと書いてあったので

周りに誰もいないときは声に出して、

自分の耳で自分の言葉が聞こえるように。

そして、周りに人がいるときは

頭の中で唱えるようにして

毎日を過ごしていました。

そのおかげかどうかわかりませんが

少しづつですが状況も変わってきた気がします。

劇的に何にか変わったかというと

そういう訳ではないですが

どん底に落ちていた時にくらべれば

少しですが、よくなって来てる気がします。

このいい言葉を口にするということを

ずっと続けていって

変わっていく姿をブログに書いていきたいです。

いい言葉を口にするってのは

斎藤一人さんや船井幸雄さんの本でも

載っていました。

昔も読んでいた本ですけど

色々なことでも

すべてはつながっているのかもしれません。