ネットを見ていたら、
デンマークのオーフス大学の臨床医学博士が
「職場でうつ病を引き起こす要因となっているのは、
仕事量が多すぎることよりも上司の質による」との研究結果を
出しているという記事をみました。
本当にそうだと思います。
人間関係が影響しているのではないのかな？
僕も様々な仕事をしてきました。
うつになりかかったのは
2回ほどですが、
その2回とも仕事が忙しかったからではありませんでした。
1回目はほとんど定時で帰れる感じでした。
2回目も残業もしていましたが、
トータルで月20時間あるくらいじゃなかってかな？
一番残業が多かった仕事では
先輩に「定時は何時ですか？」って聞いたら
「そんなの終電に決まってるじゃないか（笑）」って
言われたことありますから。
いまの仕事では
気持ちも健康になりましたので
うつになりかたった時の事を
振り返ると
本当にうつになるのは
仕事よりも上司の対応な気がします。
責任丸投げの上司は困る
1回目の時
出向でその職場に行ったのですが、
まったく知らない、聞いていた内容と全く違う仕事を
1人で任されました。
しかも、周りからは「そんなものはできないよ」と言われ
何から手を付けていいのかわからないときに
上司は一言
「私もどうすればいいかわからない」と
・・・え？って感じです。
何か道筋でもヒントでも、そもそも相談でもいいので
何か力になってくれればいいのですが、
全く何もしてくれませんでした。
色々、１人で抱え込んでしまって
出社拒否をしてしまい
そのまま、職場を変えてもらいました。
後で、その上司は
「さぶまりんさんはすごくやっていてくれたのに
どうしてこうなってしまったのかわからない」と
言っていたようです。
・・・この言葉がすべてですね。
何も見ていないんですよ。
悩んでいることすら気づかない。
コミュニケーションもとれていないんです。
2回目の時
上司と一緒に行った打ち合わせで
お互いに確認した内容で
お客さんに提供したら
「これは話した内容と違います」と言われ
間違っていたことを
僕のせいにする。
また、「お客さんから問い合わせがあったら
まだ返答するのに知識がないから
俺に振ればいいよ」と言っておきながら
振ってみると
お客さんへの返答を忘れる
気になるので、フォローしてもやらない
かといって、僕では答えられない
そして、お客さんから怒られる。
・・・などなど
今考えると
大丈夫なのかな？って思います。
結局、そのままほっとかれて
責任をしょい込んでしまいました。
僕自身の経験では
僕と同じような状況になっても
別に普通に仕事をこなせる人もいると思います。
辛さは人それぞれだと思うので
でも、僕は孤立した状況にされたので
うつになりかかったと思います。
上司から不公平に取り扱われるといった仕事環境が
うつ病を招くのではないかと
この記事を読んで思いました。
